INSTAGRAM : Un frein dans ma progression ?

J’ai crée mon compte Instagram parce que le fait de m’engager “publiquement” en partageant la transformation physique et mentale que j’ai décidé d’entreprendre cette année m’oblige quelque part à ne pas laisser tomber l’objectif que je me suis fixée à la première occasion. Mais aussi parce que je me suis dit que ça pourrait aussi inspirer des femmes qui n’osent pas passer à l’action.
Mais Instagram il faut l’avouer pour la santé mentale ce n’est pas top. “je n’ai plus envi d’être en lutte permanente contre mon corps, je ne veux plus me regarder dans le miroir et me sentir dépitée”.

Grèves, Enfants malades, mauvais sommeil : une semaine vouée à l’échec ?

Nous en sommes à la quatrième semaine de mon Challenge MA365 . Une semaine pas très évidente rythmée par une gastro qui est venu nous rendre visite. Deux de mes enfants sont tombés malades et moi par la suite mais heureusement j’étais sur pied rapidement .
Résultats : des réveils nocturnes et donc la FATIGUE ! La volonté de m’entrainer n’était pas vraiment au rendez-vous. Et pour couronner le tout, je n’ai pas réussi à obtenir de places pour le concert de Beyoncé en Belgique alors j’étais un chouya contrariée 🫣. 

QUAND LE DOUTE S’EN MÊLE…

Je suis enfin montée sur la balance cette semaine et j’ai pris des photos.  Je savais que j’avais pris du poids les semaines qui ont précédées le début de mon challenge. Avec mon départ en vacances et mon moral en dent de scie à mon retour, j’avais arrêté les entrainements et je mangeais un peu n’importe quoi. 
Mais le fait de voir le chiffre qui s’est affiché sur le cadran de la balance m’a tout de même contrariée.
Quant aux photos n’en parlons même pas, je les ai faites pour avoir une trace de ma progression mais franchement je n’étais pas du tout emballée et je les ai très peu regardées pour éviter d’avoir à les scruter pendant des heures.